Viele tun es. Und einige wissen nicht einmal warum sie damit angefangen haben. Es belastet den Körper, die Umwelt und die Mitmenschen. Das Rauchen ist ein Laster, welches schwer abzulegen ist. Doch für die, die es wirklich wollen, gibt es nun ein kostenloses Start-Paket, von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) welches das Aufhören mit dem Rauchen erleichtern soll.
Das kostenlose Start-Paket beinhaltet folgendes:
Ich finde diesen Tipp von Shahira wirklich interessant. Denn mit dem Rauchen aufzuhören ist sicherlich nicht leicht. Also ich wünsche jedem der aufhören möchte zu Rauchen viel Erfolg.
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Ich selbst rauche zwar nicht, aber ein nettes Angebot für Raucher, die gern aufhören möchten.
Die Seite der BZgA kann ich aber auch allgemein empfehlen. Habe mir da z.B. in meiner Schwangerschaft viele nette Ratgeber kostenlos bestellt. Man kann dort viele nette Broschüren kostenlos bestellen.
Du hast wirklich recht, dass Rauchen nicht nur die Raucher sondern auch die Mitmenschen belastet. Deswegen unterstütze ich jeden, der damit aufhören will. Es ist aber wirklich sehr schwer und ich kenne nicht viele, die es für längere Zeit geschafft haben.
Ich weiß aber nicht, ob das Paket von der BZgA da so viel hilft, denn mit Pfefferminzbonbons alleine kann man es sich nicht abgewöhnen.
Sicherlich hört man nicht durch die Pfefferminzbonbons auf
Aber die Informationsbroschüren und die Infoline kann sicherlich sehr hilfreich sein!
Hab mir das Ding früher mal bestellt. Die Pfefferminzbonbons find ich jetzt net so toll aber den Relaxball findet meine Katze richtig gut. Die Broschüren hab ich an eine Freundin gegeben… Sie hat aber noch nicht aufgehört
Also ich kenne genug Leute in meinem Bekanntenkreis die mit dem Rauchen aufhören wollen, da werde ich den Tip doch mal weitergeben.
Ich rauche auch nicht aber kenne viele Leute in meinem Umfeld die das tun und dennen könnte soetwas nutzen.